Snabb nyttig mat

Ont om tid och mån om att äta balanserat och näringsrikt - är det en omöjlig ekvation? Det behöver det inte vara, det gäller att hitta rätt bara. Här samlar vi kontinuerligt recept på mat som är välbalanserade och snabblagade.

Recept Visar 31 stycken

Havregrynsgröt

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Snabb mangosorbet på fryst mango

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Mangosorbet med kokos

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Apelsinsallad med fetaost, avokado och granatäpple

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Kickstart-smoothie

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Vegocurry med blomkål

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Enkel fiskgryta

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Grönsaker i ostronsås med cashewnötter

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Vegetariska vårrullar med sojamajonnäs

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tomatsoppa med gratinerade nachos

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Kycklingfalu i ugn med osttäcke

Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Krämig fiskgryta med broccoli

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta med lins- och tomatsås

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fetaostgratinerad pasta

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Linscurry i kokosmjölk

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tomatsoppa med linser och mozzarella

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Kyckling teriyaki med ris och minimajs

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Rivet äpple med kardemumma och cottage cheese

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Spenatsmoothie med avokado, papaya och sesam

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Enkla vegobullar med makaroner

Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta bolognese på linser med ugnsrostade morötter

Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Krämig fiskgryta med saffran

Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad