Apelsin och mango med vaniljcottage cheese
![Apelsin och mango med vaniljcottage cheese](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_110892/cf_259/apelsin_och_mango_med_vaniljcottage_cheese.jpg)
Läcker cottage cheeseröra minst lika god som glass. cottage cheesen är försiktigt smaksatt med vaniljsocker och serveras med färsk mango och apelsin. Strö gärna en matsked chiafrön på toppen.
![Apelsin och mango med vaniljcottage cheese](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_110892/cf_259/apelsin_och_mango_med_vaniljcottage_cheese.jpg)
Ingredienser
4 portioner
1 mango
3 apelsiner
2 dl cottage cheese (4%)
1 tsk vaniljsocker
1 msk chiafrön
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri cottage cheese.
Gör mjölkproteinfri: byt ut cottage cheese mot havre-, soja- eller risbaserad yoghurtersättningsprodukt.
Gör laktosfri: välj laktosfri cottage cheese.
Gör mjölkproteinfri: byt ut cottage cheese mot havre-, soja- eller risbaserad yoghurtersättningsprodukt.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi690 KJ / 165 kCal
Fett3 g
Salt0.4 g
Kolhydrater26 g
Protein7 g
Kommentarer