Bananpannkakor med bovete
![Bananpannkakor med bovete](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_156699/cf_259/bananpannkakor_med_bovete.jpg)
Bananpannkan har vuxit sig stor och stark och har numera en given plats bland alla hälsomedvetna. Testa det här receptet nästa gång du vill ha en riktigt smarrig bananpannkaka. Mums!
![Bananpannkakor med bovete](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_156699/cf_259/bananpannkakor_med_bovete.jpg)
Ingredienser
4 portioner
3 1/2 dl bovetemjöl
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
1 stor mogen banan
2 dl sojabaserad yoghurt med kokossmak
1 - 1 1/2 dl kokosdryck
1 msk kokosolja eller jordnötsolja
Till servering
1 1/2 - 2 dl sojabaserad yoghurt med kokossmak
ca 1 1/2 dl granatäppelkärnor
ev 4 msk chiafrön
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Recept och bild i samarbete med Alpro.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Kommentar
Alldeles för tjock med så lite kokosdryck. Fick hälla i flera deciliter och de steg knappt och var alldeles för torra.
Natalja
2022-12-12