Bärig lakrits

Betyg 3.2 av 5.
9 personer har röstat
0
Bärig lakrits

Bjud på laktosfri hallonsmoothie med spännande smak av lakrits. Mixa och servera som dessert eller en spännande frukost.

Bärig lakrits

Ingredienser

8 dl
3 dl  hallon
5 dl  havredryck (vanilj)
1 tsk  lakritspulver

För alla

Fri från ägg, laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: Byt ut solhavre mot vaniljyoghurt eller ris/sojabaserad ersättningsprodukt.

Näringsberäkningen är beräknad per dl.

OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.

Gör så här

Tips

Använd frysta hallon om du vill ha den isande kall. Krossa 2 hårda (för 8 dl) lakritskarameller om du inte hittar lakritspulver.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.2 av 5.
9 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi165 KJ / 40 kCal
Fett1.2 g
Kolhydrater5.7 g
Protein0.9 g

Testa liknande recept

Krämig hallondröm
Betyg 3.6 av 5.
11 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Varm rabarberkompott med vanilj och hallon
Betyg 4.2 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Hallonmarmelad med lakrits
Betyg 4.8 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lakritsbollar
Betyg 4.3 av 5.
28 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Lime- och blåbärssmoothie med chiafrön och havredryck
Betyg 3.8 av 5.
27 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Morgonstund
Betyg 2.6 av 5.
21 personer har röstat
Under 15 min att tillaga