Chiasmoothie med sharon

Först ett lager chiapudding med smak av vanilj. Sedan en krämig smoothie med sharon, mango, banan och apelsinjuice. Varför välja, när man kan få två favoriter i en? Snyggt blir det också i glaset – särskilt när du först klär insidan med tunt skivad sharon.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2017

Ingredienser

2 portioner

Chiapudding

1 dl mandeldryck

1/2 dl vaniljkvarg

2 msk chiafrön

1/2 sharonfrukt

Sharonsmoothie

1 1/2 sharonfrukter

2 dl fryst mango

1/2 skalad banan

2 dl färskpressad apelsinjuice

Topping

4 msk granola

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri granola.
Gör laktosfri: välj laktosfri kvarg.
Gör mjölkproteinfri: byt ut kvarg mot tofu eller iMat fraiche eller Sour Supreme (innehåller soja), Smaksätt ersättningen med vaniljpulver.