Dubbelstekta spättafiléer med kräftost
Dubbelstekta spättafiléer med kräftost, en utmärkt fiskrätt som får en härlig krispighet av paneringen på ägg och ströbröd. Mellan de dubbelvikta spättafiléerna lägger du krämig räkost och lite dill som ger en fräsch smak. Servera med ris.
Ingredienser
4 portioner
3 dl långkornigt ris
600 g spättafiléer
100 g kräftost ca 3% fett (100 g motsvarar ca 1 dl)
1 dl hackad dill
1 ägg
1 1/2 dl ströbröd
1 tsk salt
1 krm peppar
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2263 KJ / 541 kCal
Fett15.9 g
Kommentarer