Fisk med paprika och chili

Betyg 1.9 av 5.
15 personer har röstat
3
Fisk med paprika och chili

Ett delikat och nyttigt middagsrecept med både fisk och grönt! Ett flertal ljuvliga smaksättare som paprika, chili och dill gör rätten till en riktig höjdare som dessutom får stor matighet av den nykokta potatisen (som serveras till).

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2014

Fisk med paprika och chili

Ingredienser

4 portioner
700 g  alaska pollock
900 g  potatis
salt och peppar
1   röd paprika
3 dl  vatten
1   fiskbuljongtärning eller motsvarande mängd fond
2 dl  crème fraiche (paprika/chili)
2 tsk  majsstärkelse
20 g  dill

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. I övrigt är rätten fri från gluten och ägg.
Gör mjölkproteinfri: byt crème fraiche mot Imat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja) och krydda med paprikapulver, tomatpuré, chilipulver och gräslök t ex.
Gör laktosfri: använd laktosfri crème fraiche och krydda med paprikapulver, tomatpuré, chilipulver och gräslök t ex.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 1.9 av 5.
15 personer har röstat

Kommentarer

En av mina favoriter med fisk, även om man tar vanlig Creme fraiche (inte smaksatt dvs) blir det riktigt gott! Då brukar jag finhacka röd chili och vända ner med paprikan!

Desireé

2022-03-04

Hej Pia! Tack för dina synpunkter. Vi tar dem vidare till våra kockar!

Redaktionen

2014-04-01

Vår familj är ordentligt trötta på fisken "Alaska pollock" den är inte god, torr med konstig smak. Spelar ingen roll hur god sås och tillbehör som serveras till fisken, den smakar inte gott och tar över att rätter med denna fisksort knappt blir ätbara. Vår 10 åriga dotter vägrar äta fisken alls längre, så vi slängde idag det mesta av fisken denna vecka. Kan ni inte byta till annan fisksort? Snälla! Annars var sås och potatis gott till.

Pia

2014-03-26

Näringsvärde per portion

Energi1714 KJ / 409 kCal
Fett7 g
Salt2.6 g
Kolhydrater46 g
Protein37 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fiskgryta med ärtor och dill
Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fiskgryta med dill och sockerärtor
Betyg 3.4 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fisk med citron och basilika
Betyg 4.1 av 5.
22 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fiskgratäng med dill och tomat
Betyg 4.5 av 5.
44 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Krämig fiskgryta med saffran
Betyg 3.8 av 5.
69 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fiskgryta med curry och broccoli
Betyg 3.3 av 5.
40 personer har röstat
Under 30 min att tillaga