Fruktsallad
Fruktsallad som passar både som mellanmål eller efterrätt, allt beroende på topping och tillfälle. Mango, päron, äpple och apelsin ger dig en både färgglad och god fruktsallad.
Ingredienser
4 portioner
250 g fryst mango
2 äpplen
1 päron
2 apelsiner
1 dl äppeljuice eller apelsinjuice
Toppingförslag
färska bär
skivad kiwi
skivad banan
hackade nötter
rostad kokos
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Näringsvärdet är beräknat med äppeljuice och utan topping.
Näringsvärdet är beräknat med äppeljuice och utan topping.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi518 KJ / 124 kCal
Fett0.6 g
Salt0 g
Kolhydrater26 g
Protein1 g
Kommentarer