Grön styrka

Name: Grön styrka
Total time: 15 min
Yield: 5 dl
Ingredients: 1 citron; 200 g rättika eller fänkål; 3 äpplen; 65 g spenat

Gör som Karl Alfred och ladda med spenat. I sällskap av äpplen, fänkål och citron får du en frisk morgonjuice som gör att du orkar lite längre.

Ingredienser

5 dl

1 citron

200 g rättika eller fänkål

3 äpplen

65 g spenat

För alla

Skala citronen och rättikan.

Kör först spenaten genom centrifugen och sen de andra grönsakerna.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Energi241 KJ / 58 kCal

Fett0.2 g

Kolhydrater11.6 g

Protein1 g