Hawaiianskt långgrillad karré med mango- och ananassalsa och kokosris

Betyg 3.1 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Hawaiianskt långgrillad karré med mango- och ananassalsa och kokosris

Smarrig rätt med långgrillad fläskkarré och hawaiianska influenser i form av en underbart smakrik salsa på mango och ananas. För att få köttet riktigt mört grillar du det på indirekt värme i 3 timmar. Servera med ljuvligt ångande kokosris.

Hawaiianskt långgrillad karré med mango- och ananassalsa och kokosris

Ingredienser

4 portioner

Fläskkarré

1 kg benfri fläskkarré
2 1/2 msk rött hawaiianskt salt (eller grovsalt)
2 - 3 bananer (eller bananblad, finns i asiatiska butiker)
grillfolie

Kokosris

3 dl jasminris
2 1/2 dl kokosmjölk
2 dl vatten vatten
2 dl rostade kokoschips (kokosflagor)

Mango- och ananassalsa

1 skalad grovtärnad mango
1/2 skalad grovtärnad ananas
1 grovtärnat rött äpple
2 - 3 tunnskivade salladslökar
1 färsk tunnskivad jalapeño
1 msk äppelcidervinäger
1 msk japansk soja
salt
svartpeppar
1 dl färsk hackad koriander
1 dl färsk hackad mynta

Gör så här

03:00:00
00:20:00
00:30:00
00:15:00
00:15:00
00:05:00
00:10:00
Näringsberäkningen är gjord med bananer.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.8 personer har röstat

Kommentar

Försökte laga i gryta i ugnen, blev ingen höjdare.

Stefan

2021-12-15

Näringsvärde per portion

Energi4484 KJ / 1073 kCal
Fett51 g
Salt4 g
Kolhydrater94 g
Protein54 g

Testa liknande recept

Grillad flankstek med brynt soja och ingefärssmör
Betyg 4.6 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
BBQ Ribs med sweet Carolina Gold sås
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Korvtillbehör ”de lux”
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillplanka med bbq-sås och lime- och koriandercrème
Betyg 4.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Hamburgare med krämig äppelsallad, tomat- och gurkspett
Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad entrecôte med panzanellasallad
Betyg 4.2 av 5.38 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad