Kotlett sweet and sour
![Kotlett sweet and sour](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_72019/cf_259/kotlett_sweet_and_sour_.jpg)
Kotlett sweet and sour är en tilltalande och snabblagad rätt med Sweet & Sour cookingsauce som för tankarna till Asien. Ingefära och pressad limesaft ger fin smak på rätten som serveras med ris, sesamfrön och resten av limen skuren i klyftor.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 11 2013
![Kotlett sweet and sour](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_72019/cf_259/kotlett_sweet_and_sour_.jpg)
Ingredienser
4 portioner
4 portioner ris (eller annat gryn)
2 morötter
150 g sockerärtor
ca 450 g kotlett
1 msk olja
1 förp (500 g) Sweet & Sour Cookingsauce
1/2 dl vatten
1 msk riven färsk ingefära
salt och peppar
1 lime
2 msk sesamfrö
För alla
Läs noga ingrediensförteckningen på såsen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2200 KJ / 524 kCal
Fett6.9 g
Kolhydrater81 g
Protein31.2 g
Kommentarer
Snabb och supergod rätt, tog Blue Dragons sweet&sour cooking sauce blev 1 1/2 burk då det är 390g i en.
Berit
2013-03-25Ujujuj, det här var INTE gott. Undvik och hitta på nåt annat istället.
Sten
2013-03-19God middagsrätt och enkelt o snabbt att laga. Men det var problem att i min ICA Kvantum-butik hitta Sweet & Sour cookingsauce eftersom det i receptet inte stod något tips om fabrikat. Det hade varit bra. Jag tog ICAs Sweet & Sour mild färdig sås 500 g som jag kryddade upp med Sweet Chili Sauce. Det blev bra men jag hade önskat ett utförligare recept.
Britt-mari
2013-03-19