Köttfärssås med majssallad
Något som kanske är svårt att få till ihop med en pastarätt är salladen. Här har vi en superenkel men otroligt god lösning! Köttfärssåsen och pastan får nämligen sällskap av majs blandat med soltorkade tomater. Det bidrar med både vitaminer, sötma och sälta.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 51 2020
Ingredienser
4 portioner
500 g nötfärs
1 msk olja
1 förp passerade tomater (à 500 g)
1 tsk timjan
1 msk japansk soja
1 köttbuljongtärning
salt
peppar
4 port pasta (gärna tagliatelle)
1 förp majskorn (à 150 g)
1 förp strimlade soltorkade tomater (à 200 g)
För alla
Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från laktos och mjölkprotein,
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.
Gör så här
Tips
Hacka lite persilja och vänd ner i majssalladen.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2650 KJ / 633 kCal
Fett23 g
Salt3.2 g
Kolhydrater63 g
Protein38 g
Kommentarer
Älskar rätten! Mycket enkel och samtidigt god.
Mathias
2022-08-16Nej !!!!!!!! Behövs säga mera om denna rätt???? 🙈🙉🙊
Christina
2021-03-30Äntligen ett ”vanligt” recept utan lök!! :-) mer sånt uppskattas för alla oss med IBS!
Linda
2021-01-02