Kyckling med tortillabröd
Kycklingtortillas med tacosmak är en perfekt variant på fredagsmaten! Stek kycklingen tillsammans med paprika, oliver och lök. Servera med sallad och yoghurt som fördelas på tortillabröden.
Ingredienser
4 portioner
500 g kycklingfiléer
1 rödlök
1 paprika
1 msk olja
16 oliver
kryddmix för tacos (à 28 g)
1 dl vatten
Tillbehör
sallad
yoghurt
tortillabröd
För alla
Läs noga ingrediensförteckningen på kryddmixen och välj lämpligt tortillabröd.
Gör laktosfri: byt ut yoghurten mot laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten mot Sour Supreme (innehåller soja).
Gör så här
Tips
Byt ut kycklingfilén mot fläskfilé.
Gröna tipset: Byt ut kycklingfilén mot quorn.
Gröna tipset: Byt ut kycklingfilén mot quorn.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1568 KJ / 377 kCal
Fett11.7 g
Kommentarer
Öh, jo. Som tillbehör.
Maria
2010-04-23Yoghurten står inte med på inköpslistan?
Ylva
2007-02-11