Kycklingburgare med strips och currykräm

Betyg 3.8 av 5.
6 personer har röstat
2
Kycklingburgare med strips och currykräm

Hurra! Det står hamburgare på kvällens meny! Det som läggs mellan bröden är denna gång stekta snabbfiléer av kyckling, fräsch sallad och läskande tomater. Det tar dock inte slut där, utan även pommes på sötpotatis och en smakrik currykräm gör burgaren sällskap på tallriken.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 50 2019

Kycklingburgare med strips och currykräm

Ingredienser

4 portioner
2 dl  smetana
1 msk  curry
salt
peppar
2   tomater
1   förp kruksallad
500 g  sötpotatisstrips
600 g  snabbfilé av kyckling
1/2 msk  olja
4   hamburgerbröd

För alla

Kontrollera noga innehållet i brödet.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Blanda lite mango chutney i smetanan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
6 personer har röstat

Kommentarer

Otroligt gott! Grillade kycklingsteaks (snabbmarinerade i olivolja och bbq-sås) istället för snabbfiléerna och serverade klyftpotatis vid sidan om. Husets vegetarianer fick ovovegetarisk filé stekt i olivolja och ’chicken/steak-krydda istället för kyckling. Succé hos alla!

Carola

2021-05-15

Super gott, la även ost på kycklingen...😋

Veronika

2020-02-01

Näringsvärde per portion

Energi3158 KJ / 746 kCal
Fett36 g
Salt2 g
Kolhydrater60 g
Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Bön- och lammburgare med rostad sötpotatis
Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kyckling i bröd med klyftpotatis
Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Högrevsburgare med sötpotatispommes
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med tomatsås och kryddig yoghurt
Betyg 3.4 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vegoburgare med avokado och srirachadressing
Betyg 4.2 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Burgare med vego-schnitzel och avokadoröra
Betyg 4.8 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga