Lammkorv och couscoussallad med spenat

Betyg 3.5 av 5.
6 personer har röstat
1
Lammkorv och couscoussallad med spenat

Lammkorven går fint ihop couscoussalladen, där du även blandar i kikärter och torkade aprikoser för smak och lite tuggmotstånd. Servera med krämig vitlöksyoghurt och hela middagen är komplett.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2021

Lammkorv och couscoussallad med spenat

Ingredienser

4 portioner

Couscoussallad

4   port couscous
3   tomater
8   torkade aprikoser
1   förp kokta kikärtor (à 380 g)
saften av 1/2   citron
2 msk  olivolja
65 g  babyspenat
salt
peppar
500 g  lammkorv
1 tsk  olja

Vitlöksyoghurt

1   vitlöksklyfta
2 dl  matyoghurt

För alla

Kontrollera noga innehållet i lammkorven, annars fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri couscous.
Gör laktosfri: välj laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut matyoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Rosta kikärterna tillsammans med korven i stekpannan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
6 personer har röstat

Kommentar

Skall prova

Lars gunnar

2021-06-26

Näringsvärde per portion

Energi3559 KJ / 851 kCal
Fett38 g
Salt5 g
Kolhydrater85 g
Protein38 g

Testa liknande recept

Korvar med gurkyoghurt och couscous
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Lammkorv med harissayoghurt
Betyg 4 av 5.
7 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Över 60 min att tillaga
Pärlcouscous med ärtcème och korv
Betyg 3.2 av 5.
75 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Korvpanna med pärlcouscous
Betyg 3.1 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med couscous, aprikoser och cashewnötter
Betyg 4.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga