Marinerad tofu i ugn

Betyg 4.5 av 5.
63 personer har röstat
11
Marinerad tofu i ugn
Över 60 min6 ingredienser Enkel

Gör marinerad tofu med smak av soja, chili, vitlök och honung eller lönnsirap och rosta den sedan i ugn så har du ett gott vegetariskt protein till sallader, nudelrätter, wraps och bowls. Välj gärna fast tofu för en extra god konsistens på tofun.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2021

Marinerad tofu i ugn

Ingredienser

8 portioner
800 g  fast tofu
1   vitlöksklyfta
1   röd peppar (chili)
4 msk  japansk soja
1 msk  honung eller lönnsirap (för vegansk)
1/2 dl  rapsolja

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Detta recept är från Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.5 av 5.
63 personer har röstat

Kommentarer

Klart godast att äta den ostekt, bara marinerad, för fina smaken på marinaden försvann lite i ugnen.

Jeanette

2024-06-19

Svårt få fason på tofu, måste kryddas upp, annars menlöst. Detta recept var helt ok. Ökade på med lite sesamolja + rostade sesamfrön, samt hemgjord chiliolja ist för flakes eller färsk chili. Går säkert lika bra vilket som. /Eva

Eva

2024-03-20

Toppen

Laila

2023-11-20

Testa liknande recept

Marinerad tofu med mathavre, spenat, kimchi och ägg
Betyg 4.2 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vietnamesisk tofu
Betyg 3 av 5.
6 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Friterade vietnamesiska vårrullar med tofu
Betyg 4 av 5.
5 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Tofu i nori- och sojamarinad
Betyg 3 av 5.
40 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Ärtramen med tofu och böngroddar
Betyg 3.1 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kanjas tomatmarinerade tofu
Betyg 4 av 5.
21 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
TofuAsiatisk bufféMarinad honungMarinerad tofuMjölkproteinfrittTofu i ugn