Morgonkick
![Morgonkick](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_33053/cf_259/morgonkick.jpg)
Behöver du en riktig morgonkick som håller dig igång fram till lunch ska du prova bärsmoothie med avokado! Spenat, äpple, apelsinjuice och avokado är nyttigheter i denna smoothie som får hjärnan att vakna.
Ett recept från:
Buffé nr 3, 2011
![Morgonkick](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_33053/cf_259/morgonkick.jpg)
Ingredienser
1 stort glas
1 dl frysta bär
1 äpple
1/2 avokado
1 dl babyspenat
2 dl naturell yoghurt (eller ris-, havre eller sojadryck)
1 tsk flytande honung
1/2 dl apelsinjuice
Gör så här
Har du lagat receptet?
Kommentarer