Muggkaka med vanilj och mandel

Name: Muggkaka med vanilj och mandel
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 dl protein milkshake med smak av vanilj; 1 ägg; 1 1/2 dl mandelmjöl; 1 tsk smör (till kopparna); 1/2 dl frysta blåbär eller 1/2 rivet äpple och kanel (för 2 port)

Under 15 min 5 ingredienser Enkel

Busenkel glutenfri muggkaka som du bakar på proteinmilkshake och mandelmjöl. Bara att röra ihop och sen micra i 2 minuter. Servera med rivet äpple och kanel eller frysta blåbär.

Ingredienser

2 portioner

1 dl protein milkshake med smak av vanilj

1 ägg

1 1/2 dl mandelmjöl

1 tsk smör (till kopparna)

Till servering

1/2 dl frysta blåbär eller 1/2 rivet äpple och kanel (för 2 port)

För alla

Kontrollera noga innehållet i proteinmilkshaken. Fri från gluten. Innehåller ägg och mjölkprotein.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av proteinmilkshake och smör.