Pesto- och tomattorsk från mikron
![Pesto- och tomattorsk från mikron](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_219571/cf_259/pesto-_och_tomattorsk_fran_mikron.jpg)
Superenkel och lyxig fisk lagar du smidigt i mikro. Detta recept är med torsk. Du täcker torskfilé med pesto, skivad tomat och parmesan och tillagar den på full effekt i mikron. Servera med potatis och broccoli. Enklare blir det inte!
![Pesto- och tomattorsk från mikron](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_219571/cf_259/pesto-_och_tomattorsk_fran_mikron.jpg)
Ingredienser
4 portioner
500 g sej, torskfilé eller hoki
1 dl pesto
3 tomater
1 dl parmesan
750 g potatis
1 pkt djupfryst broccoli (à 250 g)
Gör så här
Tips
Byt den färska torsken mot fryst. Tina den i mikron och följ sedan receptet.
Har du lagat receptet?
Kommentarer