Raw food bär- och nötbollar med morot
Ladda upp med smarriga små energibomber. De får en naturlig sötma från bären, härlig nötcrunch och en god saftighet från de rivna morötterna. Perfekta som ett litet mellanmål inför träningen eller som ett sundare alternativ till fikat!
Ingredienser
ca 20 st
ca 1 dl kokos (till garnering)
2 dl riven morot
skal av 1 apelsin
2 msk färskpressad apelsinjuice
125 g blandad bär och nötmix (t ex. mandel, tranbär, goji, mullbär och cashew)
2 msk chiafrön
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi173 KJ / 41 kCal
Fett3 g
Kolhydrater1 g
Protein1 g
Kommentar
Mycket goda och saftiga 😃
Jennifer
2021-11-19