Sabzi polo ba mahi- fisk med dillris

Betyg 3.4 av 5.
153 personer har röstat
0
Sabzi polo ba mahi- fisk med dillris

Sabzi polo ba mahi är en rätt som är given på flera iranska nyårsbord – och vi förstår varför! Ett smakrikt ris med mycket dill har själva huvudrollen; till riset serveras ugnsbakad, paprikakryddad lax.

Sabzi polo ba mahi- fisk med dillris

Ingredienser

4 portioner

Ris

4 dl  basmatiris
1 1/2 msk  grovt salt
1   kruka persilja
1   kruka dill
1   kruka koriander
125 g  salladslök
1/2 g  saffran
4 msk  smör

Lax

1   citron
1 msk  rökt paprikapulver
1 tsk  salt
1 krm  mald svartpeppar
4   bitar laxfilé (à ca 150 g)
1/2 msk  smör

Tomater

250 g  körsbärstomater eller babyplommontomater
1/2 msk  smör

Till servering

lime- eller citronklyftor

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfritt: välj mjölkproteinfritt matfett.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
153 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3153 KJ / 754 kCal
Fett33.9 g
Salt10.9 g
Kolhydrater74.4 g
Protein35.8 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Ris med cornflakes
Betyg 3 av 5.
20 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Persiskt ris
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Dolmeh barge mo - Vinbladsdolmar
Betyg 3.4 av 5.
7 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kryddiga kycklingspett med saffran
Betyg 4.6 av 5.
14 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Persisk kyckling med zucchiniris
Betyg 3.3 av 5.
84 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Persisk kyckling
Betyg 3 av 5.
206 personer har röstat
Under 60 min att tillaga