Terökt kyckling med sojapicklad svamp och sesammajjo

Terökt kyckling är en spännande, ny grillfavorit. Du mortlar te, gärna en rökt sort som lapsang, och gnider in den hela kycklingen. Sedan grillar du kycklingen indirekt över ett foliepaket fyllt med te och rökspån. Resultatet blir en härligt rökig kyckling, som vi här serverar ihop med sojapicklad svampsallad och en krämig sesammajonnäs.

Ingredienser

4 portioner

Kyckling

1 hel kyckling

1 tsk salt

2 krm svartpeppar

1 msk te (gärna rökt t ex. lapsang)

1 msk olivolja

Till grillen

1/2 dl te (gärna rökt t ex. lapsang)

1/2 dl rökspån

grillfolie

Sallad

1 msk strösocker

3 msk japansk soja

1 msk risvinäger (eller vitvinsvinäger)

250 g champinjoner

1 röd peppar

1 rödlök

2 pak choi

Majonnäs

2 msk sesamfrö

1 kruka gräslök

2 dl majonnäs (recept finns på ica.se)

salt och peppar

1 tsk sichuanpeppar

Till servering

ris (eller nudlar)

För alla

Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj ris, ris- eller glasnudlar att servera till.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs. Välj ris, ris- eller glasnudlar att servera till.

Gör så här

Kyckling: Gnid in kycklingen med salt, peppar, smulat te och olivolja.

Till grillen: Blanda te och rökspån och lägg det på ett ark folie. Vik ihop till ett platt paket och picka hål på folien med en gaffel. Lägg foliepaketet direkt på glöden och grilla kycklingen indirekt, under lock, tills innertemperaturen är 82˚C, det tar omkring 1- 1 1/2 timme.

Sallad: Blanda socker, soja och vinäger i en skål.

Skiva champinjonerna. Dela, kärna ur och hacka chilin. Skala och skiva löken och strimla pak choien. Blanda grönsakerna med dressingen.

Majonnäs: Rosta sesamfröna i en torr stekpanna på medelvärme. Hacka gräslöken fint och blanda med majonnäsen och sesamfröna, smaksätt med salt och peppar. Mortla sichuanpepparn och vänd ner.

Till servering: Servera kycklingen med salladen, majonnäsen och ris eller nudlar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi4227 KJ / 1011 kCal

Fett66 g

Salt4.25 g

Kolhydrater63 g

Protein42 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Paket med pimento de padrón, mandel och vitlök

Moussaka-paket

Grillade persikor med honung, rosmarin och pinjenötter

Paket med morötter, honung, getost och solrosfrön

Champinjon- och lökpaket med dragon

Majskolv i folie med soja, vitlök och chili

Chimichurri Grillad middag Grilla svamp Svampröra Röror till grillat Grilla portobello